1 vote, average: 5.00 out of 51 vote, average: 5.00 out of 51 vote, average: 5.00 out of 51 vote, average: 5.00 out of 51 vote, average: 5.00 out of 5 (1 โหวต, คะแนน: 5.00 - 5 ความเห็น)

bosu ball ลูกบอลครึ่งวงกลม ช่วยรักษาสมดุล การทรงตัวของร่างกาย

bosu ball

bosu ball

ฝึกบาลานซ์ เสริมสร้างกล้ามเนื้อด้วย Bosu Ball (โบซูบอล) เป็นการออกกำลังกายแนวบาลานซ์ด้วยลูกบอลครึ่งวงกลม อุปกรณ์ออกกำลังกายชนิดนี้จะช่วยให้ในเรื่องการทรงตัว และสามารถบริหารกล้ามเนื้อได้ทุกส่วนของร่างกาย

ตัวอย่างการบริหารร่างกายโดยใช้ Bosu Ball

ออกกำลังกายด้วย Bosu Ball

ออกกำลังกายด้วย Bosu Ball

1 vote, average: 5.00 out of 51 vote, average: 5.00 out of 51 vote, average: 5.00 out of 51 vote, average: 5.00 out of 51 vote, average: 5.00 out of 5 (1 โหวต, คะแนน: 5.00 - 5 ความเห็น)